U Caffeine

• dávka stimulujícího kofeinu pro lepší výkon
• šumivé tablety do nápoje během výkonu
• polykací tablety pro koncentrovanější dávku

Kofein je oblíbeným doplňkem stravy pro zvýšení výkonnosti, za kterým stojí mnoho vědeckých výzkumů. Zajišťuje lepší soustředění, vede ke sníženému pocitu únavy a bolesti, stimuluje bdělost a koncentraci. Pozitivní účinky se projevují již od dávky 1-3 mg na kilogram tělesné hmotnosti, zatímco doporučené dávkování kofeinu se pohybuje v rozmezí 1-6 mg na kilogram tělesné hmotnosti. Sportovci by měli pamatovat na to, že možnými vedlejšími efekty kofeinu jsou poruchy jemné motoriky, úzkost, třes a chvění, neklid, nervozita, závratě a nespavost, přičemž u nižších dávek se tyto projevy nevyskytují.

Šumivé tablety

Obsahují 100 mg kofeinu v každé tabletě, neobsahují kalorie ani žádné ochucovadlo. Jsou ideální k přidání do lahve se sportovním nápojem, což mu dodá extra náboj. Což se hodí, když už dlouho jezdíte na kole, běháte nebo lyžujete a potřebujete psychickou podporu. Je to jednoduchý a pohodlný způsob, jak si v případě potřeby zvýšit přísun energie pomocí sacharidů (z iontového nápoje) doplněných o extra dávku kofeinu.

100 mg kofeinu odpovídá obsahu ve velkém šálku kávy nebo asi 1,5 běžného šálku. Uprostřed šumivých tablet je rýha, která umožňuje snadno dávkovat polovinu tablety (50 mg kofeinu).

Polykací tablety

Tablety 50 mg jsou také bez chuti a bez kalorií. Obsahují 50 mg kofeinu na tabletu, což odpovídá zhruba polovině většího šálku kávy. Tablety se snadno polykají celé, mají velikost pouze 4x4 mm. Umožňují rychlejší a koncentrovanější nabuzení organizmu.