U Beta-Alanine

• pro delší výdrž ve vysoké intenzitě
• snazší odolnost organizmu při vysokém zakyselení svalů
• přínosný pro sportovce všech úrovní výkonnosti

Jak to funguje

Karnosin pomáhá tlumit pH a udržuje její normální rovnováhu ve svalech, což umožňuje buňkám zvládat a neutralizovat kyselinu produkovanou během intenzivního cvičení. V našich svalových buňkách se beta-alanin kombinuje s histidinem za vzniku karnosinu. Histidinu je v buňkách dostatek, beta-alanin je ale omezený. Pro zvyšování hladiny karnosinu ve svalových buňkách je tedy klíčovým faktorem doplňování beta-alaninu.

Doporučené dávkování

Užívejte 1 čajovou lžičku (5 g) denně pro maximalizaci hladiny karnosinu. Smíchejte s libovolným množstvím tekutiny. Nepřekračujte doporučené dávkování.

Výzkum ukazuje, že pro maximalizaci hladiny karnosinu v buňkách je nezbytná konzumace 150-200 g rozložená po dobu 30-45 dnů (přibližně 5 g denně). Jakmile toho dosáhnete, je potřeba udržovací dávka 3-5 g týdně, aby se hladiny udržely stabilní po delší dobu. S ohledem na to nabízíme U Beta-Alanine v balení 200 g, což je dostačující pro optimální nálož a ​​udržovací fázi.

K udržení hladiny po delší dobu pak stačí jedna dávka U Intend týdně nebo jedna čajová lžička U Beta-Alanine týdně, abyste byli vždy připraveni na skvělý intervalový nebo prahový trénink.

Přednosti značky Umara

Velkou přednostní produktů značky Umara je, že je produkty značky jsou koncepčně promyšleny i vyvinuty biomedicínskými vědci ve Švédsku, Tommym a Simonem. Jsou mladí, vnímají tedy nové trendy a výzkumy, a velmi aktivně sportují, takže znají problematiku výživy během sportu. Naším společným cílem je, abyste si jako zákazníci vždy mohli být jisti, že to, co kupujete, je bezpečné, v nejvyšší kvalitě a s perfektním servisem. Všechny ingredience jsou schváleny EFSA (Evropským úřadem pro bezpečnost potravin), výrobky Umara jsou vyrobeny ve Švédsku v souladu s HACCP / GMP.

Složení (Co produkt skutečně obsahuje):

Beta-alanin, protispékavá látka (oxid křemičitý).

Země původu: Švédsko

Skladování: V suchu a při pokojové teplotě.

Doplňky stravy. Může štípat a často způsobuje brnění kůže, což je zcela normální a neškodné. Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Důležité je dodržovat pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.